Вправи для ніг при варикозі після операції.

Відразу ж, після операції, ви вже можете починати робити найпростіший вправи, перебуваючи в положенні лежачи – повертайте і згинайте tarso суглоби , виконуйте рухи, що імітують їзду на велосипеді. Після того, як вам буде дозволено вставати з ліжка, починайте ходити – це найкращий спосіб відновити і поліпшити венозний кровообіг. Тривалість прогулянок регулюйте відповідно зі своїми відчуттями, збільшуйте її поступово.

Як тільки виникає відчуття важкості в ногах і литках, необхідно приймати discumbentes положення. Якщо немає можливості підняти спинку ліжка, underlay під ноги подушку – вони не повинні лежати горизонтально. У перші 1-1,5 місяця після операції дотримуйтеся щадного режиму, уникайте навантажень, але поступово збільшуйте їх, щоб вже через пару місяців вести звичайне, звичне для вас життя.

Догляд за швами і харчування

Дайте швах зміцніти і cicatrice orta est, щоб вони не squallentes ваші ноги. Перші кілька тижнів мийте ноги тільки теплою водою і не використовуйте губки і щітки. Виключіть на півроку відвідування лазень і саун. Якщо при загоєнні шви починають свербіти – змастіть їх йодом , це допоможе зняти свербіж і прискорить загоєння.

Якщо у вас зайва вага, необхідно його скинути – це додаткове навантаження на ноги і вени. Дотримуйтесь спеціальну дієту, при якій не можна пити морквяний сік, що сприяє підвищенню згортання крові . А ось вишня, цитрусові, томати, гранати розріджують кров, тому обов'язково включайте їх в свій раціон. У початковий період після консультації з лікарем, можна застосовувати і медикаментозні засоби, що розріджують кров і запобігають утворенню тромбів.

Операція на quam varices – складний процес, що вимагає підготовки і тривалого відновлення.

Щоб реабілітаційний період пройшов успішно і без ускладнень, важливо ретельно дотримуватися приписи лікаря, дотримуватися збалансованої дієти і повністю виключити шкідливі звички.

Операція на quam varices або phlebectomy проводиться при неможливості консервативного лікування. Радикальне втручання необхідне при ризику тромбозів, сильних Superba, трофічних виразках, необоротних змінах судин.

Операція на варикоз</1_img>

Операція на quam varices проводиться під загальним або місцевим наркозом в стаціонарі, займає не більше 2,5 годин. Набагато довше триває відновлювальний період. Від того, наскільки благополучно він пройде, залежить подальше здоров'я пацієнта.

При сучасних малоінвазивних методик (наприклад, склеротерапії) госпіталізація не потрібна. Процедура проводиться в амбулаторних умовах, через 3 години після неї пацієнт може відправлятися додому.

Однак відновлювальний період потрібен і в разі non-traumatica методик. Недотримання режиму і неправильне харчування може спровокувати рецидив хвороби.

Реабілітаційний період після операції на quam varices спрямований на запобігання ускладнень, що часто виникають після процедури.

До неприємних наслідків після операції на quam varices розширення вен відносяться:
  • хворобливі відчуття і важкість у ногах;
  • розвиток quam varices і поразки нових вен;
  • оніміння кінцівок, зниження чутливості шкіри;
  • кровотечі і нагноєння в місцях видалення вен.

Після операції на quam varices пацієнт залишається в стаціонарі 3-5 днів. Лікар стежить за станом хворого, при необхідності призначає знеболюючі препарати. У профілактичних цілях застосовуються tenui sanguine, і протинабрякові ліки.

 

У реабілітаційний період після операції на quam varices пацієнту необхідний компресійний трикотаж : гетри, гольфи або панчохи. Якщо ноги набрякають і підібрати виріб потрібного розміру неможливо, використовують широкий еластичний бинт.

Він накладається від ступні до коліна і щільно облягає ноги, не здавлюючи їх. Пов'язки потрібно носити весь період реабілітації, вони змінюються щодня, ранки обробляються chlorhexidine або іншими disinfecting препаратами.

Після видалення quam varices вен необхідний постільний режим, однак повну нерухомість зберігати не обов'язково. Пацієнт може рухати ногами, повертатися, здійснювати обертальні рухи стопами, згинати коліна.

Така міні-гімнастика в реабілітаційний період після операції на quam varices покращує кровообіг, сприяє відтоку лімфи та попередження набряків.

Коли пацієнт зможе вставати з ліжка, необхідно збільшити рухову активність. Можна ходити по палаті, робити гімнастику з підйомом і опусканням прямих або зігнутих ніг.

Особливо корисні в післяопераційний період при quam varices вправи на підлозі:
  • імітація їзди на велосипеді;
  • підйом колін до грудей;
  • втягування черевної стінки.
Такі рухи не тільки покращують кровотік, але і попереджають запори, які небезпечні при quam varices.

У реабілітаційний період особливу увагу потрібно приділяти ділянкам, де проводилася операція. Шви формуються 2-3 місяці, ще стільки ж часу займе рубцювання.

Дієта в реабілітаційний період після операції на quam varices повинна бути збалансованою і різноманітною, повністю виключає продукти-провокатори. У першу добу після операції хворому пропонують напіврідкі каші на воді, супи на vegetabilis; відварі, парові тефтелі з білого м'яса птиці, нежирна риба, овочеві рагу. Після закінчення постільної режиму меню можна розширити.

Важливо! Уникайте переїдання. Зайва вага при quam varices неприпустимий, максимальна поживність раціону – 2500 кілокалорій на добу (для чоловіків з помірною фізичною активністю).

Під час реабілітаційного періоду після операції на quam varices дуже важливий питний режим.
  • у меню варто включати домашні компоти і fructus bibit, багаті вітаміном С і калієм;
  • замість кави краще вживати зелений або трав'яний чай;
  • на et operated quam varices позитивно впливають свіжовичавлені соки з pyropis, вишні, чорної смородини, апельсинів, мандаринів, grapefruit. Вони збагачують організм вітамінами, LASCIVIBUNDUS, сприяють розрідженню крові.

Після операції на quam varices з раціону необхідно виключити страви, що провокують тромбози, набряки, погіршують кровообіг. До цієї категорії належать різноманітні копченості та консерви, що містять підвищену кількість солі і консервантів, гострі соуси і спеції, жирне м'ясо, тверді рослинні жири, промислові солодощі і газовані напої.

У реабілітаційний період після операції абсолютно виключений алкоголь, бажано відмовитися від куріння. Етиловий спирт і нікотин прискорюють процес деформації судин і можуть спровокувати тромбози.

 

Реабілітаційний період після операції на quam varices – можливість приділити особливу увагу своєму здоров'ю. Правильна дієта, дотримання правил гігієни, розумні фізичні навантаження, виключення провокуючих факторів допоможуть відновитися в максимально стислі терміни і уникнути неприємних ускладнень.